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Ciencias Sociales y Jurídicas
Practicando la exploración corporal
Practicando la exploración corporal

Autor: Equipo MVP Sport

Institución / Empresa: 

Año: 2017

Duración: 00:25:42.00

Actores: 

Enlaces: 

Fecha grabación: 09/06/2017 16:53:55


Descripción: El objetivo de la práctica de la exploración corporal es incrementar el flujo de la atención de tal manera que pueda haber un estado de observación sobre las diferentes partes del cuerpo, momento a momento. Permite abrirte y sintonizar con las sensaciones que van surgiendo momento a momento, sin juzgar si son buenas o malas, agradables o desagradables... simplemente sintiendo las sensaciones que se van desplegando a cada instante, sin reaccionar ni pretender que sean distintas a como son.
Enlace: http://aplicacionesua.cpd.ua.es/album/educacion.asp?idfoto=186559&pagina=2&menuora=4

Exploración corporal


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